2025-08-09Как эффективно делать массаж глаз для улучшения зрения

В современном мире, где большую часть времени мы проводим перед экранами компьютеров и смартфонов, наши глаза подвергаются огромной нагрузке. Это может привести к ухудшению зрения, сухости глаз и другим проблемам. Одним из эффективных способов предотвратить эти проблемы является массаж глаз.Польза м...